为传承中华优秀传统文化,提升居民健康素养,近日,合肥市蜀山区井岗镇半岛新村社区结合全国科普月,正式拉开“智惠为民生 健康医管家”系列活动的帷幕。首场活动以“习中医雅识 伴桑榆康宁” 为核心主题,开展“本草暖夕阳,健康永相随”中医传统文化科普活动,将中医传统文化科普与趣味香囊DIY相结合,吸引了辖区内的老年居民踊跃参与,现场热闹非凡。

活动伊始,经验丰富的医生以亲切自然的语言,围绕“中医与日常生活”这一主题,为在场老人系统讲解了常见中药的基本功效和实用方法。她不仅介绍了如枸杞、黄芪、菊花等药材的性味与适用情况,还现场展示了如何正确鉴别和选用优质中药材,并分享了几款适合秋季服用的养生茶饮配方,帮助老年人在家也能轻松调理身体。

最受欢迎的环节是日常保健穴位按摩教学。医生通过投影图示和真人示范,详细演示了足三里、合谷、内关等常见保健穴位的定位与按压方法,并耐心解释每一个穴位的主要功效。在趣味十足的香囊DIY环节,志愿者提前准备好便捷的材料包,每个包里都装有按比例搭配好的本草药材,以及带有抽绳或束口设计的布艺香囊袋,过程轻松易上手。居民们按照指导完成制作,不少人还互相分享药材的香气与养生心得,现场充满欢声笑语。老年居民们纷纷表示,这样的手工操作简单不费力,既能把学到的本草知识“装”进香囊,又能收获一份实用的养生小物件,特别有意义。

后续社区还将结合居民需求,持续推出健康义诊、慢性病管理讲座等更多服务活动,切实为居民办实事、解民忧,让健康与温暖常伴社区居民左右。

焦长荣