为倡导健康的生活方式，提高社区居民健康水平，7月29日，由合肥天麦生物科技发展有限公司特别支持的商报社区行走进合肥市包河区包公街道宁国新村社区，炎炎夏日，来自天麦生物宜糖诊所的医生为辖区群众免费问诊，免费测血糖、血压，并为糖尿病患者免费开展生活方式指导，为社区居民送去了健康服务和人文关怀。为了普及糖尿病健康管理的重要作用，有效干预糖尿病危险因素，科普微课堂重点普及糖尿病防治知识，以提高居民对糖尿病防治工作重要性认识，有效控制糖尿病发生。

爱心义诊告别“甜蜜”的烦恼

今年74岁的姚二青是一名糖尿病患者，近两年他明显感觉血糖控制不理想，听说家门口举行糖尿病义诊活动，姚二青一大早就来到现场。“医生，这是我一直服用的降血糖药物，请帮我看看可有问题！”经过监测，姚二青餐后2小时血糖为15.3毫摩尔/升。“老人家，我们建议您要调整药物的剂量，然后实行配对监测。”来自天麦宜糖诊所的丁华医生耐心地说，在沟通中发现老人饮食习惯不科学，而且需要通过对比老人餐前和餐后的血糖值，再进行药物剂量调整。

本次义诊活动，天麦宜糖诊所的工作人员耐心细致、不厌其烦地解答每位群众提出的问题，并针对糖尿病预防、如何运用饮食调理控制血糖、糖尿病的并发症等健康知识进行科普宣传。市民周先生测量血糖后说，“我今天不仅免费测量血糖，还让自己对糖尿病有了更进一步了解。感谢安徽商报、社区和爱心诊所给我们提供这么好的便利服务。”此次活动，让居民在家门口就享受到免费医疗服务，提高了居民的健康意识和自我保健意识，防患于未然。

科学微课堂让“糖患”家庭生活更幸福

在互动环节，活动首先开展了老年人健康知识科普讲座，天麦宜糖诊所的医生结合针对如何控糖的问题，给出专业的指导意见，老人们听得津津有味，有的还举手提问，工作人员一一进行耐心解答。“健康课堂讲得真好，平时在生活上没有注意的事情，今天听专家讲就明白其中的道理。”居民庄阿姨感慨地说，“今后我就按专家讲的办，过健康的生活。”

“如果饮食不注意，可能会引起血糖反弹，甚至引起急性并发症。”通过沟通，工作人员发现大多数居民缺乏科学膳食搭配的意识，天麦宜糖诊所的医生提醒广大居民，预防糖尿病的发生，首先要健康饮食,要低油、低盐、低糖,少吃油炸、过于油腻的食物；要规律运动,持之以恒,每周三到五次运动,每次运动半个小时至一个小时；要戒烟、戒酒,保持健康、开朗的生活态度,减缓压力,避免焦虑情绪；要定期检测,每半年到医院做一次血糖、血脂的检测。

安徽商报融媒体记者 周梅 通讯员 何茜茜 文/摄